Ученые рекомендуют заниматься сексом с утра до вечера
25 сентября 201518:37
Двадцатилетним людям лучше заниматься сексом в 15.00 дня, тридцатилетним — в 8.20, а сорокалетним — в 22.20. Такие рекомендации дали ученые из Университета Оксфорда.
Он пояснили, что в 20 лет человек может испытывать всплески сексуальной активности в любое время суток. Но именно в 15.00 настает пик активности.
После 30 лет лучше практиковать утренний секс, поскольку солнечный свет провоцирует стимуляцию выработки тестостерона у мужчин и повышает активность гипоталамуса у женщин. Просыпаться для этого надо в 8.10.
А вот людям в возрасте 40 лет лучше заниматься сексуальными утехами в 22.20. Это самое подходящее время, ведь секс приводит к выплеску окситоцина. А он помогает расслабиться и настраивает на отдых. В этом возрасте уже требуется больше времени на восстановление сил, но нередко снижено качество сна.
Совсем взрослым людям после 50 не стоит заниматься сексом позже 22.00. А спать надо ложиться в 22.30. Шестидесятилетним специалисты рекомендуют заниматься сексом ровно в 20.00 — как раз между ужином и отходом ко сну. Этот же совет относится и к лицам 70 лет. Секс помогает им расслабиться, а в преклонном возрасте иногда трудно заснуть.
Он пояснили, что в 20 лет человек может испытывать всплески сексуальной активности в любое время суток. Но именно в 15.00 настает пик активности.
После 30 лет лучше практиковать утренний секс, поскольку солнечный свет провоцирует стимуляцию выработки тестостерона у мужчин и повышает активность гипоталамуса у женщин. Просыпаться для этого надо в 8.10.
А вот людям в возрасте 40 лет лучше заниматься сексуальными утехами в 22.20. Это самое подходящее время, ведь секс приводит к выплеску окситоцина. А он помогает расслабиться и настраивает на отдых. В этом возрасте уже требуется больше времени на восстановление сил, но нередко снижено качество сна.
Совсем взрослым людям после 50 не стоит заниматься сексом позже 22.00. А спать надо ложиться в 22.30. Шестидесятилетним специалисты рекомендуют заниматься сексом ровно в 20.00 — как раз между ужином и отходом ко сну. Этот же совет относится и к лицам 70 лет. Секс помогает им расслабиться, а в преклонном возрасте иногда трудно заснуть.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Аварийность на дорогах сократилась с начала года на 2,4%
- Дания поставит на Украину первые F-16 в течение месяца
- Российские регионы поддержали развитие фудшеринга
- ВСУ ударили по нескольким населенным пунктам в Белгородской области
- Производство древесных плит в 2024 году может вырасти на 10–15%
- СМИ: В Москве подешевели новостройки
- Мошенники похитили у пожилой москвички от имени начальника 14 миллионов рублей
- Певец Лев Лещенко заявил, что получает пенсию в размере 30 тысяч рублей
- Средства ПВО сбили два реактивных снаряда над Белгородской областью
- Москвича приговорили к 13 с половиной годам колонии за убийство жены
Источники данных:
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru